À la découverte des « Yoga Sutra de Patanjali ».

Trois après-midi pour aborder ce traité fondateur, ouvrage de référence pour les pratiquants de yoga. Un texte de sagesse pour aller à la découverte de soi. Entre lecture, chant, commentaires, pratiques, méditation, une occasion pour approfondir et échanger dans le beau cadre de l’Abbaye de Saint-Amant-de-Boixe.

Apporter un tapis de yoga, banc ou coussin de méditation et de quoi écrire

Tarifs 25€ l’atelier ou 60€ le cycle de trois ateliers.

RV abbaye de 15h à 18h30. Renseignements et inscriptions au 06 10 39 02 78 ou claudine.garguilo@wanadoo.fr