Pratiques méditatives pour tous

« En fin d’après-midi, dans la quiétude du cloître, un temps de silence pour plonger en soi-même, pour se relier à l’essentiel, pour cheminer vers l’infini. ».

Marches méditatives, pratiques de respirations guidées, assises, silencieuses seront proposées par Claudine Garguilo, professeur de yoga. Apporter banc ou coussin de méditation si besoin. Participation libre au profit de la restauration de l’abbatiale.

RV abbaye (salle chauffée) à 17h30. Renseignements et inscription : 06 10 39 02 78 ou claudine.garguilo@wanadoo.fr